Az általános jó közérzet, a teljes testi és lelki kiegyensúlyozottság programja. A mai kor embere számára kialakított reform-életforma, amely magában foglalja a fittséget és a testi, lelki, szellemi egészséget, ugyanakkor azoknál jóval többet jelent.
Míg a testi egészség a betegségmentes fizikai állapot, addig a fittség megnövekedett teljesítőképességet jelez, mely kihat a mindennapi munkavégzésre. A wellness tehát nemcsak a testi, de a lelki, érzelmi, szellemi teljesítő és tűrőképesség fokozódását jelenti, és fizikális vonatkozása mellett a tökéletes közérzethez nélkülözhetetlen mentális és pszichés faktorokat is tartalmazza.
A fitnesz kiteljesítése, a wellness, nem csak a sportban, de az egészségmegőr-zéssel kapcsolatos területeken (természetgyógyászat, kozmetikai és szállodaipar, gasztronómia stb.) is hódít.
A wellness ajánlatokat kínáló szálláshelyeken nemcsak intenzív testedzés végezhető, de a fizikális kimerültség nyomai is eltüntethetők a szakszerű izomlazító vagy vitalizáló masszázs, a szauna és a pezsgőfürdő kombinált alkalmazásával. Sőt, az edzés utáni könnyű étkezés is a wellness része.
Válogasson kedvére a kedvezményes wellness ajánlatokat kínáló szálláshelyek között és tapasztalja meg a "wellness csodát"